Depois de ter participado no Sábado nas duas etapas do Torneio do Ponto COM, no Domingo fiz um excelente treino no mapa da Serra da Cabreira III, foi uma prova de distancia Longa, escala 1/15000.

Foi mais um treino que o meu Clube proporcionou no âmbito das parcerias que tem com vários Clubes, sendo um deles o Ponto COM.

Fiz uma boa prova com alguns erros, alguns devido ao facto de o mapa estar um pouco desactualizado, principalmente na opção do 9º para o 10º, onde não arrisquei e afinal até dava para se passar a direito. Na opção do 15º para o 16º, foi feito um teste para ver quem era o mais rápido na opção e a ver qual o comportamento dos atletas nos pontos seguintes depois do desgaste físico da opção.

 

Mapa Serra da Cabreira III_trak

 

A prova tinha; 9300 metros

Eu fiz; 12040 metros com 349 metros de desnível em 93,19 minutos